26.01.2026 | Min čitanja 4 min
Što činiti ne bi li cipele žuljale?
To je danas. Novi ti je par obuće konačno u rukama. Je li je ulovljen u prodavaonici JD ili upravo preuzet od kurirske službe – emocije su slične. Otvaraš novu novcatu kutiju, razmotaš papir i evo ih: tvoje nove, omiljene tenisice. Želiš u njima odmah uživati pa ih obuješ, napraviš prvi korak i… razočaranje. Znaš da iako izgledaju fresh as hell, neće moći bez žuljanja. Samo polako. Prije nego što počneš na webu gledat snimke sa „zlatnim savjetima“ kako da ih razgaziš, pročitaj naš priručnik. Poznajemo metode koje stvarno funkcioniraju – i objašnjavamo kako je to moguće da čak i premium modeli znaju iznenadno ujesti.
Zašto cipele žuljaju?
Razlog je banalan – jer se ne izrađuju po mjeri. Mora proći neko vrijeme prije nego što se prilagode tvome stopalu. A i tvoja stopala moraju „naučiti“ da se snalaze u novom okruženju. To je prirodan proces – glatkoj koži ili antilopu treba neko vrijeme da smekšaju, tekstili se pomalo rastežu, a ulošci prilagođavaju se obliku stopala. Naravno može se desiti da je razlog žuljanja loš odabir veličine, no pretpostavljamo da si tu mogućnost već isključio. Tako da ako ti je prva šetnja u novim tenisicama postala mala katastrofa, vrijeme je metodično pristupiti tom pitanju.
Čarape i strpljenje – tvoji najbliži saveznici
Prvi je korak u borbi protiv žuljanja pravilan izbor čarapa. Čak ako se tvoje nove tenisice čine stvorenim za super tanke stopalice, vrijedi malo sačekati. U početku oblači deblje čarape, najbolje sportske, s posebnim ojačanjima u području prstiju i pete. Više tekstila učinkovito štiti stopalo od kontakta s krutim materijalom nove cipele. Biraj modele izrađene od kombinacije prozračnog pamuka, trajnog poliestera i elastana. Ako dobro osjećaš koja su mjesta u cipeli najproblematičnija, možeš podržati proces rastezanja upotrebom debljih čarapa i flastera s mekim jastučićima – a u kriznim trenucima će čak i obični flasteri biti spas.
Najbolje je rješenje za prvi put u novim tenisicama ići oprezno – na kratke staze kod kuće ili u okolini kuće. Strpljenje je ključ uspjeha. Tenisice razgaziš u procesu, ne kao jednokratna akcija. Sve što poduzimaš „na brzinu“ može dovesti do nepovratnog uništavanja materijala, a uz to možda uopće neće poboljšati komfor. Treba ti vrijeme – tebi i tvojim tenisicama, a one će konačno početi surađivati s tvojim stopalima.
Podrška spremna na akciju – kreme, voskovi, sprejevi
Nekim materijalima treba malo podrške prije nego što se potpuno prilagode stopalu. Tu se pojavljuju sredstva za omekšivanje kože – voskovi, kreme ili bezbojni zaštitni sprejevi za antilop ili glatku kožu. Njihov je zadatak lak: smanjiti trenje, olakšati materijalu prilagođavanje obliku stopala i produžavanje roka trajanja tvojih tenisica. Za tekstilna gornjišta odlični su laki silikonski sprejevi, koji štite materijal, a u isti mah i smanjuju rizik od žuljanja. Jedino ne zaboravi da je dovoljan tanak sloj – prevelika količina proizvoda neće pomoći, a može utjecati na izgled cipele!
Crep Protect:
Vezanje – je li pravilno?
Sjećaš se prve obuće koju si ikada vezao? Važan trenutak, je li? No ta vještina, kada je već naučiš, lako prelazi u automatski način rada. Vežeš vezice i ne razmišljaš o tome. U svakodnevnoj gužvi lako je čak i ne primijetiti da razlog žuljanja može biti nešto što radiš baš svaki dan. Lako je ne obratiti pozornost na cipelu koja je previše čvrsto ili labavo vezana. Rezultat? Pritisak na pogrešnim mjestima, nepotrebno trenje i… žuljanje. Zato vrijedi ponekad zaustaviti se na tren, prilagoditi vezice aktualnom komforu stopala i ne zaboraviti da ne postoji vezanje koje bi bilo uvijek jednako prilagođeno. Stopalo radi, mijenja se tijekom dana – a podešavanje vezanja pomoći će ti da izbjegneš nepotrebnu neugodnost.
Za kraj, ne zaboravi: don’t panic – žuljanje je normalna stvar, a novim tenisicama ponekad treba vrijeme da se „dogovore“ s tvojim stopalima. Umjesto da se nerviraš, pokušaj ući u dijalog s obućom: promatraj na kojim mjestima steže, reagiraj malim trikovima i budi strpljiv. Taj jednostavan stav na kraju će dovesti do situacije u kojoj ćete ti i tvoje tenisice postati dobar tim, spreman osvojiti grad ili dva. A sada kada već znaš da žuljanje nije nešto što je moguće uvijek izbjeći, možeš slobodno planirati naredni shopping u JD. Što ovaj put? Klasične Air Max, tehničke Salomonke, a možda tenisice za trčanje New Balance? Ti biraš.
